salute e prevenzione
di Diego Melara
21 Marzo 2026 09:38
Un’intera giornata dedicata alla salute e alla consapevolezza del proprio corpo. Sabato 28 marzo, presso l’Istituto Salus , sarà possibile sottoporsi a valutazioni della composizione corporea attraverso analisi BIA (bioimpedenziometria) di InBody, eseguite dal dottor Alessandro Carpegna, chinesiologo e biologo nutrizionista.
Un’iniziativa che punta a fornire strumenti concreti per comprendere meglio il proprio stato di salute e impostare percorsi personalizzati. Ne abbiamo parlato direttamente con il professionista.
Dottor Carpegna, ci può spiegare la giornata del 28 marzo?
«Si tratta di un’occasione aperta a tutti per effettuare una valutazione approfondita della composizione corporea tramite tecnologia BIA, uno strumento di ultima generazione che consente un’analisi precisa e non invasiva del corpo».
In cosa si differenzia rispetto a una semplice pesata?
«La bilancia restituisce un dato parziale. Con la bioimpedenziometria, invece, analizziamo parametri fondamentali come massa magra, massa grassa, acqua corporea intra ed extracellulare, massa muscolare e molti altri indicatori che permettono una lettura completa dello stato fisico» .
Quali informazioni si possono ottenere concretamente?
«I dati raccolti sono numerosi: dalla percentuale di grasso corporeo al livello di idratazione, fino al grasso viscerale, alla massa cellulare e alla distribuzione muscolare. Sono elementi preziosi per valutare lo stato di salute e monitorare eventuali criticità».
Perché è importante sottoporsi a questo tipo di valutazione?
«Perché consente di impostare percorsi personalizzati, sia in ambito nutrizionale sia nell’attività fisica. È uno strumento utile per chi vuole dimagrire, migliorare la performance sportiva o semplicemente prendersi cura del proprio benessere».
A chi è rivolta l’iniziativa?
«A tutti: persone in sovrappeso, chi soffre di ritenzione idrica, sportivi o semplicemente chi desidera conoscere meglio il proprio corpo. È un primo passo verso una maggiore consapevolezza».
Qual è il messaggio che vuole lanciare?
«Conoscere il proprio corpo significa prevenire e migliorare la qualità della vita. Invito tutti a cogliere questa opportunità: i posti sono limitati ed è consigliata la prenotazione»
Copyright © 2020 FONDAZIONE LA SESIA via Quintino Sella 30, 13100 Vercelli Reg. Imprese VC C.F. 00146700026 - P.IVA IT 00146700026 - R.E.A. VC44243
Powered by Miles 33
Commenti
Condividi le tue opinioni su La Sesia