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Covid e guerra

"Concentrarsi sul quotidiano per curare la nostra mente"

Parla lo psicologo e mental coach Filippo Zizzadoro

Filippo Zizzadoro

Lo psicologo Filippo Zizzadoro

«È il momento del “Quando puoi, fallo”. Non c’è vaccino per uscire da questa situazione e il supporto psicologico non è sufficiente se non è accompagnato da una “autocura” della propria mente, che deve staccare e guardare al presente».

Lo psicologo e “mental coach” Filippo Zizzadoro fa il punto su questo periodo storico, che segna il passaggio da uno scenario di pandemia a uno di guerra e sta mettendo a dura prova la salute mentale di numerose persone.

L'intervista completa sul numero de La Sesia in edicola venerdì 18 marzo

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